view-top

  • 야!나도·다신
  • 2018.11.19 17:00
[다신 12기 일일미션] 29일차

아침 자몽. 브로콜리. 밥1/4. 동그랑때1
점심 월남쌈. 쌀국수.볶음밥 조금씩
저녁 바나나1개.파인애플 2조각
간식 라떼

수영40분
줌바50분
스피닝40분
미션운동
  • 야!나도
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
[다신 12기 일일미션] 29일차 등록
0 216 55프로젝트

썸네일

+3
[다신 12기 일일미션] 29일차 등록
3 237 프리스탈

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 야!나도
  • 11.20 08:44
  • 프로악탄탄하려면 사실 아직 멀었지만 홧팅할게요~프로악님도 아자요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 도캥
  • 11.20 08:42
  • 운동하는 사진보니 몸매가 탄탄해지신 것 같아요♡.♡ 오늘도 화이팅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 야!나도
  • 11.19 20:51
  • 해낼꺼야ㅋㅋ 몇 개월 전부터 줌바에 푹 빠졌어요.칼로리소모도 최고구 무엇보다 춤과 근력운동이 점목된 동작이 많아서 좋구여
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 해낼꺼야ㅋㅋ
  • 11.19 19:31
  • 줌바 효과 어때용?ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글