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  • 맑은눈^^
  • 다신2018.11.22 15:1789 조회0 좋아요
11월22일 6일째^^

드디어 16시간을 넘겼습니다^^ 모처럼 배에서 꼬루륵소리도 들어보고 배고프다는 생각도 들고 좋아요^^

오늘 신메뉴 나온것 보안점이 먼가 다시정검하느라
만두전골 해서 맛있게 첫식사했네요^^

공복사간을 두고 식사를 하니까 좋은건 한끼를 먹더라도 맛있게 먹자 넘 좋아요^^
조금씩 체중변화도 생기는것 같고 몸도 훨씬가벼워진것도 같고 아무튼 열심히 해볼께여^^

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댓글 (2)

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정석
  • 꾸준함이답!!
  • 11.23 14:51
  • 정말 한끼를 맛있게 먹자! 공감되네요 ㅎㅎ
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다신
  • 맑은눈^^
  • 11.22 15:19
  • NIEL블리 네..공복시간 어플다운받아서 쓰시면되요^^
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