view-top
  • 바다사나이2
  • 지존2018.11.22 18:55100 조회0 좋아요
Day 30 1122
조피디님이 추천해준 운동 앱을 썼는데

너무 맘에 드네요~^^

운동 자세 방법도 매번 재생되며 나오구

이렇게 운동기록도 깔끔하게 나와서요

오늘은 적게 먹고 많이 운동!

보람찬 하루였습니다~^^

P.s

풀업하다가 잘되고 늘어서 5개씩 했습니다 ㅎㅎ
느는게 기쁘네요

프사/닉네임 영역
  • 바다사나이2
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+10
헐 확 추워졌네요 (205일차)
4 98 방화동조피디

썸네일

+1
다이어트 도시락 추천해주세요
3 244 다이어터닝낭

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 바다사나이2
  • 11.22 21:27
  • 방화동조피디 덕분에 알게되서 넘 감사하네요^^ 최거최고~b
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 방화동조피디
  • 11.22 20:56
  • 짐데이 훌륭해요 ㅎ 아주 예~~~전에 그룹방에 한번 소개한 적 있었져 ㅎㅎ 저도 매일매일 운동할때 기록하고 있습니다!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 바다사나이2
  • 11.22 19:45
  • NIEL블리 감사합니다! 저도 매번 먹을때마다 기록하긴 힘들어서 사진찍어놓고 시간날때 칼로리 입력해요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글