길면 길었던 한달이 지났네요.
사진 찍은 날 올릴려고했눈데......(너무 많은 일이 있어서...ㅠ ㅠ)
총 무게는 3kg 빠졌네요.
목표치 보다는 2kg 모자르지만...괜찮아요.
아직 끝나지 않았으니까요~
눈바디는 확실히 조금.... 티가나네요.
정신차리고 끝까지 게으르지 않게 운동해서
최종 목표치 인 47kg 까지 달리겠습니다.
한달에 3~5kg 감량을 목표로 하다보면.... 되겠죠??
다음에 이런 프로그램이 있으면 그때는 진짜 열심히 할래요.!!
엄~~~~청 열심히는 안했지만 만족합니다.
기특한 앱.!!! 저를 운동하고 식단 체크하게 만들었어요!!!!!
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