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  • sys774545sys@
  • 초보2018.11.26 22:5060 조회1 좋아요
오늘 가입했습니다
안녕하세요
아들 셋 키우는 45세 주부입니다
156cm 47kg 목표는 44kg입니다

현재 이렇게 진행하고 있습니다

운동은 이렇게 해서 2kg 줄어 들었지만 주말만 되면 가족과 함께 시간을 보내다보면 다시 원래대로 복귀....😂

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초보
  • ChHee
  • 12.16 16:58
  • 와우 아들셋! 기운딸리시겠어요 단백질도 섭취해가면서 하세요.
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