학교 다니다보면 애들이랑 맛있는 것도 먹으러 가는 날이 있고 급식도 계속 나와서 식단 짜거나 하기 어려운데 혹시 학생들분들 중에서 학교 정상적으로 다니면서 다이어트 성공하신 분 계시면 팁 좀 알려주세요ㅠㅠㅠ 곧 기말고사랑 공부랑 운동을 병행하기도 쉽지 않은데 이것도 팁 있으면 좀 알려주세요😘
저도 학생이라 공감되네용!저같은 경우는 아침은 시리얼이나 과일, 채소 위주로 먹고 점심은 급식의 3분의 1이나 절반?정도 먹고 저녁은 운동도하고 학원도 가서 배고파갖구 고구마나 감자, 계란 같은 걸로 먹어요! 그리고 여윽시 학생인지라 운동은 달밤에...☆ 저는 보통 학원이 7~9시에 끝나서 10시쯤에 한 시간 좀 넘게 합니다ㅠㅠㅋㄱㅋ
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