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  • 박약이·초보
  • 2018.11.28 18:48
학생 식단
학생이고 아침은 사과 반개와 바나나 하나 먹고 점심은 급식 먹는데 저녁에는 뭘 먹어야 할까요? 내일부터 12월 20일까지 2키로 도전해보려고 합니다 ! 참고로 158.6에 54.2 입니다
  • 박약이
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정석
  • 토닥다이어터
  • 11.28 19:58
  • 저녁엔 일반식에 밥1/2 드세요~
    아침에 수란이나 삶은계란 드시면 좋아요.
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