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11월 29일 (음식 1336kcal, 운동 657kcal)
화이팅~!!

20151207 다이어리 일기상세

성공 861kcal
1336/ 1848 kcal
657/ 308 kcal
아침식사243kcal(18.19%)
[베지밀] 검은콩과 16곡 두유
115kcal
찐고구마
128kcal
점심식사483kcal(36.15%)
쌀밥
265kcal
애호박전
27kcal
두부부침
22kcal
[동원] 런천미트
120kcal
콩나물국
12kcal
9kcal
양념장
28kcal
오후간식143kcal(10.70%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
50kcal
바나나
93kcal
저녁식사327kcal(24.48%)
쌀밥
73kcal
돼지고기 삼겹살(구운것)
230kcal
대파
7kcal
순무김치
17kcal
야식140kcal(10.48%)
[서울우유] 나 100%
130kcal
[종근당건강] 락토핏 생유산균19
10kcal
운동657kcal
만보걷기
57kcal
싸이클 실내자전거
600kcal
  • 정진예은맘
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