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  • 카시안·초보
  • 2018.11.30 15:43
11월 29일 (음식 845kcal, 운동 240kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 164kcal
845/800 kcal
240/ 359< kcal
아침식사260kcal(30.77%)
[포켓샐러드] 불고기 샐러드
 232kcal
사과
 16kcal
단감
 12kcal
점심식사226kcal(26.75%)
[밥앤] 닭가슴살+현미주먹밥
 150kcal
고추장멸치볶음
 24kcal
고추장진미채무침
 44kcal
쇠고기고추장볶음
 8kcal
저녁식사250kcal(29.59%)
밥앤 소불고기야채샐러드
 250kcal
야식109kcal(12.90%)
귤
 39kcal
[GS25] 아이스카페라떼
 70kcal
운동240kcal
빠르게걷기
 240kcal
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