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11월 30일 (음식 1380kcal, 운동 1082kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1457kcal
1380/ 2106 kcal
1082/ 351 kcal
아침식사565kcal(40.94%)
[롯데] 마가렛트
224kcal
[매일유업] 카페라떼 마일드 라떼
140kcal
닭가슴살 샐러드
201kcal
점심식사447kcal(32.39%)
잔치국수
447kcal
오후간식368kcal(26.67%)
[롯데리아] 아이스티(복숭아)
108kcal
[CGV] 팝콘
260kcal
운동1,082kcal
런닝머신 달리기
141kcal
사이클
560kcal
이너싸이 머신
13kcal
레그 익스텐션
47kcal
런닝머신 걷기
132kcal
머신 레그프레스
13kcal
밴드 스쿼트
31kcal
플라이머신
40kcal
땅끄부부 팔운동
105kcal
  • 세상에뱃살이무슨일이야
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