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  • 말캉귤·초보
  • 2016.02.02 19:28
02월 01일 (음식 1046kcal, 운동 40kcal)
20160201

20151207 다이어리 일기상세

성공 1388kcal
1046/ 2872 kcal
40/ 478 kcal
아침식사216kcal(20.65%)
아침꿀맛
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1)
 90kcal
(허벌라이프) 칼슘 비타민D
 1kcal
(허벌라이프) 멀티 비타민
 1kcal
김밥 1개
 124kcal
오후간식388kcal(37.09%)
고구마 구운것
 168kcal
서산서당골생강한과
 106kcal
강정 보리강정
 114kcal
저녁식사442kcal(42.26%)
쌀밥
 313kcal
오징어
 87kcal
간장
 42kcal
운동40kcal
스트레칭
 40kcal
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