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12월 05일 (음식 1071kcal, 운동 556kcal)
운동운동!!!

20151207 다이어리 일기상세

성공 1230kcal
1071/ 2094 kcal
556/ 349 kcal
아침식사178kcal(16.62%)
군고구마
124kcal
닭가슴살
54kcal
오전 간식50kcal(4.67%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
50kcal
점심식사390kcal(36.41%)
쌀밥
265kcal
청국장찌개
83kcal
순무김치
17kcal
[광천] 해저 들기름 김
20kcal
낙지젓갈
5kcal
오후간식135kcal(12.61%)
[청우식품] 이마트호박엿
135kcal
저녁식사318kcal(29.69%)
쌀밥
221kcal
꼬막무침
30kcal
오뎅볶음
22kcal
알타리김치
7kcal
시금치나물
13kcal
청국장찌개
25kcal
운동556kcal
만보걷기
56kcal
싸이클 실내자전거
500kcal
  • 정진예은맘
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