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  • 7킬로만더빼자·다신
  • 2018.12.11 15:25
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12월 11일 (음식 1651kcal, 운동 280kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 31kcal
1651/ 1683 kcal
280/ 281 kcal
아침식사449kcal(27.20%)
계란치즈샌드위치
 329kcal
[덴마크우유] 드링킹 요구르트 사과
 120kcal
오전 간식9kcal(0.55%)
[오르조] 무카페인 보리커피
 9kcal
점심식사320kcal(19.38%)
[코카콜라음료] 코카콜라 제로
 0kcal
[서브웨이] 로스트치킨 샌드위치
 320kcal
오후간식354kcal(21.44%)
[스타벅스]두유 카페라떼
 120kcal
[카페베네]아이스 미숫가루라떼
 234kcal
저녁식사213kcal(12.90%)
바나나
 93kcal
[롯데칠성] 트로피카나스파클링 복숭아
 120kcal
야식306kcal(18.53%)
김치전
 306kcal
운동280kcal
아이쇼핑
 46kcal
보통 걷기
 84kcal
요가
 150kcal
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!
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