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  • 탄탄원츄
  • 다신2018.12.11 19:3591 조회0 좋아요
  • 12
화-식운
굿이브니!

오늘은 비가 16시쯤에 그쳐서 기쁜 맘으로 저녁 워킹 나가요.
어제 마트에서 잘 익은 아보카도 2개에 한국돈 천원으로 파길래 냉큼 집어와서 하나는 아들 아침에 반 주고 반은 제 점심으로...그리고 다른 걸로 낼 아들 아침용 머핀과 제 비스켓 만들 때 버터 대용으로 다 썼어요. ㅎㅎ

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  • 탄탄원츄
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댓글 (10)

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댓글리스트

다신
  • 탄탄원츄
  • 12.12 16:20
  • 순대될라 다크 초코파우더랑 바닐라 엑스트렉을 넣으면 아보카도 맛 안나요.
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다신
  • 순대될라
  • 12.12 14:41
  • 탄력원츄 네ㅜㅜ 저랑안맞나봐요ㅜ 맛나게먹고싶은데ㅜ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 12.12 14:07
  • 순대될라 아보카도에 라임/레몬, 후추 소금을 뿌려도요? 간단한 디져트로 으깨서 우유랑 설탕을 넣고 섞어서 먹으면 맛나요. 글고 아보카도의 맛이 싫으시면 으깬 아보카도에 다크초코 파우더도 좀 추가하면 초코푸딘씩이 되요 ㅎㅎ
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다신
  • 순대될라
  • 12.12 08:30
  • 저는 아보카도 느끼해서 못 먹겠어요ㅜㅜ으헝헝
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다신
  • 탄탄원츄
  • 12.11 23:31
  • 썽이얌 네, 아보카도 넘 맛나요 ㅎㅎㅎ좋은 지방입니다!
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지존
  • 썽이-57유지어터
  • 12.11 23:10
  • 아보카도 천국이네욤.
    오늘도 수고하셨어요~
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다신
  • 탄탄원츄
  • 12.11 21:20
  • 맑은눈^^ 네, 아보카도는 넘 맛나고 레시가 많아서 좋아요 ㅎㅎ
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다신
  • 맑은눈^^
  • 12.11 20:32
  • 아보카도로 멋진요리를 만드셨군요^^좋아요
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다신
  • 탄탄원츄
  • 12.11 20:14
  • 궁디실화냐 네, 그래서 2개 얼른 집어왔지요. ㅎㅎㅎ아..그렇군요. 알고보니 제가 먹고 있는 식재료들이 백혈구에 좋은 음식이더라구요. 아래 링크 참고 하세요.
    https://www.healthline.com/health/food-nutrition/foods-that-boost-the-immune-system
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다신
  • 궁디실화냐
  • 12.11 19:49
  • 우와 진짜 싸네요. 한 개 오백원. 참 그때 백혈구 수치 올리는 음식 어떤 걸루 드셨어요? 저도 3년 연속 백혈구 수치가 낮게 나와서... 백혈구 적혈구 혈소판 다 low떴어요. 적혈구가 소수 정예로 산소를 운반하려니 힘들었는지 사이즈가 커졌어요.
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