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  • 7킬로만더빼자·다신
  • 2018.12.16 16:31
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12월 16일 (음식 1834kcal, 운동 85kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 347kcal
1834/1683 kcal
85/ 281< kcal
아침식사499kcal(27.21%)
무말랭이무침
 68kcal
[CJ] 햇반 현미밥
 210kcal
계란프라이
 89kcal
호두멸치볶음
 63kcal
[동원] 양반김 올리브유김
 15kcal
[오뚜기] 마일드참치
 54kcal
오전 간식179kcal(9.76%)
[롯데칠성] 트로피카나스파클링 복숭아
 120kcal
[오르조] 무카페인 보리커피
 13kcal
바나나
 46kcal
점심식사1,037kcal(56.54%)
또 과식했네 왜 이렇게 먹을 거 앞에서 통제를 못하지^^: 오리고기 칼로리가 의외로 높다
훈제오리
 638kcal
찰밥
 160kcal
호박죽
 128kcal
단호박 식혜
 47kcal
단호박찜
 21kcal
미역국
 41kcal
깻잎
 2kcal
오후간식73kcal(3.98%)
[스타벅스] 아이스 두유 카페라떼
 60kcal
[오르조] 무카페인 보리커피
 13kcal
저녁식사46kcal(2.51%)
바나나
 46kcal
운동85kcal
보통 걷기
 62kcal
아이쇼핑
 23kcal
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!
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12월 16일
0 35 sys774545
칼로리 대박 섭취의 날이네요
0 80 밤송이songe

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