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  • 뚱뚱이이·입문
  • 2018.12.16 20:10
Q.배드민턴
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배드민턴 2달쯤 하루에 1시간쯤 계속 하면 오른팔만 빠지나요..?
  • 뚱뚱이이
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다신
  • *린주*
  • 12.17 08:56
  • 유산소운동이라 체지방은 두루두루 빠지죠.
    근육은 조금 차이가 있을른지 몰라도 외견상 큰차이 있을까요? 배드민턴 치고싶네요.
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