다이어트 하면서 가장 어려운 거... 저는 정말 식단이라고 생각해요!! 다이어트 전에는 항상 밥보다도 과자 같은 군것질을 많이 하게 되면서 그게 저의 불룩 튀어나온 배의 원인이 된 것 같아요ㅠㅠ 감자칩, 초코 과자, 쿠키 등... 항상 그게 땡겨서 참는게 너무 힘들고 스트레스 였던것 같아요;(
이번 체험단 당첨되어서 다이어트 중 정말정말정말! 간식이 땡길 때 통밀당 단백칩 먹으면서 맛도 즐기고 다른 칼로리가 높은 간식들을 줄여나가고 싶습니다ㅠㅠㅠ
@jeong_ph
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