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  • 신숑2·초보
  • 2018.12.17 10:55
12월 17일 (음식 309kcal, 운동 300kcal)
오늘은 여기까지만 먹고파요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 주말에 이미 너무 오버해서 오늘 점심 녹차에놀란현미를 끝으로 열운해서 바짝 조인 뒤 내일부터 식단 해야겠어요.
틈틈이 노니분말로 디톡스!!!
아직까진 배고프지 않네요.
아자아자~

20151207 다이어리 일기상세

성공 1651kcal
309/ 1992 kcal
300/ 332 kcal
아침식사64kcal(20.71%)
아메리카노
 4kcal
[소와나무] 비피더스 명장 포도
 60kcal
오전 간식46kcal(14.89%)
바나나
 46kcal
점심식사184kcal(59.55%)
녹차에 놀란 현미
 149kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
 35kcal
저녁식사15kcal(4.85%)
[MADE IN NATURE] 펫다운
 15kcal
운동300kcal
필라테스
 300kcal
  • 신숑2
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12월 16일 (음식 825kcal, 운동 773kcal)
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