1217 배가 고파요.
고구마를 아침으로 먹을땐 항상 배불러서 조금씩 남았어요. ♥
그걸 킵해뒀다 저녁에 먹었는데
오늘은 밥을 먹느라 남길수 없어 다 먹었더니
저녁에 먹을게 없어서 배가 고파요. 화장실도 더 못가는듯..😞
식단을 바꾸니 이런 부작용이 있네요. 킁
담주에 생리할텐데 그래서 더 고픈건지..ㅠㅠ
최근 위가 커졌나 싶기도 하고
암튼 배고파요. 내일 먹을 식단 입력하다보니 허기짐이 더욱 커지고 있어요. 따뜻한 차나 한사발 들이켜야겠네요.
뭔가를 먹기전에 일기 올려요. 강제 자진 금식!
미세먼지 땜에 기침많이 나던데 가족건강 본인건강 잘챙기며 운동합시다.😷징글징글하다 54키로 으이그~~~~~
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