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  • 한깜찍솜
  • 정석2018.12.17 21:4756 조회1 좋아요
12월 17일 식사량 운동량

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  • 한깜찍솜
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다신
  • sys774545
  • 12.17 22:30
  • 한깜찍솜
    오늘 식사와 운동조절 성공하셨군요
    축하해요
    추운날 실내에서 실내 자전거 참 좋죠
    잘 하셨네요
    내일도 함께 달려요 🤗
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정석
  • 한깜찍솜
  • 12.17 21:51
  • sys774545 그냥 실내자전거 아침 저녁으로 타고 스트레칭한거 적은거에요..ㅋㅋㅋ 다신운동량칼로리로 한게 아니고(스트레칭은 제외) 실내자전거에 계기판에 적힌 칼로리로 한거라..ㅋ
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다신
  • sys774545
  • 12.17 21:50
  • 무슨 운동을 하신 거예요
    운동을 엄청 많이 하셨네요
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