view-top
  • Momof3
  • 다신2018.12.19 15:5368 조회0 좋아요
  • 1
  • 1
  • 6
  • 6
  • 3
  • 2
  • 2
12/18 식단, 만보 6000보 연말이라 ..
연말이라 .... ㅠㅠ 참 칼로리가 3일째 높다. 시간에 쫒겨 운동 시간도 부족하고 ㅠㅠ 살을 빼는 건 바라지도 않고 일단 유지라도 아니 다신 12기 끝날때 만큼 다시 유지모드.
아침 에그 앤 햄. 감자는 안 먹음

점심 곰탕에 정글래미 밥 반찬.

저녁 반찬에 잡곡밥 골드 키위 한개.
만보는 못하고 6000 보.

프사/닉네임 영역
  • Momof3
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
12.19 브로콜리 번 completed
10 74 제인러브

썸네일

+1
12.19.점심
4 37 곱게자란향기

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 맑은눈^^
  • 12.20 01:51
  • 맞아요..겨울엔 빼는것보다 유지만해도 다행인듯^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 썽이-57유지어터
  • 12.19 23:31
  • 그래도 집밥이네유~~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 궁디실화냐
  • 12.19 20:40
  • 크아 아침 넘나 맛있어 보여욤. 굳굳 저 정도면 유지 될 듯여
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 명랑아리스
  • 12.19 19:27
  • 우와ㅠㅠ 넘 맛나게 드셨겠어요ㅜㅜ 저도 연말엔 약속이 많아서 식단 조절은 포기해야 할듯요ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 클린식단!!!
  • 12.19 17:27
  • 맞아요 유지만도힘든거같애요
    저도오르락내리락 하더니 12월1일몸무게그대로네요🤣
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글