view-top

12월 23일 (음식 1035kcal, 운동 312kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 157kcal
1035/ 1055 kcal
312/ 175 kcal
아침식사283kcal(27.34%)
[뉴스킨] TR90 그린 쉐이크
107kcal
잡곡밥
80kcal
찜닭
96kcal
점심식사451kcal(43.57%)

잡채
95kcal
광어회
16kcal
새우튀김
73kcal
탕평채
19kcal
떡갈비
104kcal
김치전
47kcal
조기구이
48kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
49kcal
저녁식사301kcal(29.08%)
봉골레스파게티
113kcal
돈까스
113kcal
[피자빙고] 하와이안피자생지도우
75kcal
운동312kcal
강하나 전신 스트레칭
132kcal
윗몸일으키기(시간)
180kcal
  • 더세진
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글