매일 아침 운동을 하면서 식단을 올리는데요 오늘은 한껏 게으름을 피웠어요ㅠ
식단은 24일 칼로리 섭취가 너무 많았어요
아침 회사가서 믹스커피 한잔과 에이스 그리고 망고젤리 2개 감기약
점심은 떡볶이 조금 쌀밥 깻잎짱아찌 호박국
저녁은 크리스마스이브라서 고구마케이크 도미노피자 블랙어쩌구 피자 라지와 쌀가루 닭윙인가? 2개 먹었어요
참고로 제취향은 아니었네요
이번달 진짜 피자 많이 먹었네요
대중없이 막 먹어도 배가 많이 부르기전엔 숟가락놓기!
시작은 아침 여덟시반
저녁은 여섯시였어요
브릿지 60개 아침에 자전거 30분 운동햇습니다~
참 수면시간은 보통 10시에서 6시까지자요~
모두 좋은 밤되세요^^
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