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  • 송카다시안·초보
  • 2018.12.26 18:48
**52일차** 12월 26일 (음식 782kcal, 운동 178kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 603kcal
782/ 1448 kcal
178/ 241 kcal
아침식사151kcal(19.31%)
(뉴스킨) 에이지락 녹차쉐이크 파우더
 107kcal
사과
 44kcal
점심식사196kcal(25.06%)
김밥
 119kcal
씨없는포도
 55kcal
귤
 22kcal
오후간식74kcal(9.46%)
아메리카노
 4kcal
캐슈넛
 38kcal
호두
 32kcal
저녁식사361kcal(46.16%)
두부조림
 201kcal
잡곡밥
 113kcal
콩나물국
 6kcal
꽁치구이
 38kcal
데친 브로콜리
 3kcal
운동178kcal
스쿼트
 28kcal
근력운동
 150kcal
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12월 26일 (음식 1260kcal, 운동 436kcal)
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12월 26일 (음식 636kcal)
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