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가보자고얍얍·지존
2018.12.29 21:38

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30일 복근 만들기 최종후기

왼쪽이 오늘이고 오른쪽이 도전 전(다이어트 첫날)이에요
총 5키로정도 빠졌고
몇주 전부터 독감에 그날에 운동을 잘 못 해서 유지만 하자는 생각으로
이건 꼭 하자해서 뱃지 못 받을 거 감수하고 힘든 날은 빼고 자기 전에 하고 잤어요!
너무 힘들어서 하기 싫다는 생각도 많이 들었는데 30일 다 채워서 정말 뿌듯하네요 ㅎㅎ

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30일 복근 만들기
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8주간 다이어트 18.1키로 감량 성공했습니다

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