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  • 7킬로만더빼자·다신
  • 2019.01.01 17:12
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01월 01일 (음식 1846kcal, 운동 176kcal)
2019년 첫 날~저녁 유혹을 뿌리치고 무사히! 홧팅~♥

20151207 다이어리 일기상세

실패 302kcal
1846/1642 kcal
176/ 274< kcal
아침식사336kcal(18.20%)
[CJ] 햇반 현미밥
 105kcal
호두멸치볶음
 63kcal
김치전
 153kcal
[동원] 양반김 올리브유김
 15kcal
오전 간식305kcal(16.52%)
[오르조] 무카페인 보리커피
 26kcal
[통밀당] 단백칩 쿠키 말차
 84kcal
[통밀당] 단백칩 쿠키 플레인
 195kcal
점심식사542kcal(29.36%)
차돌박이
 321kcal
파김치
 54kcal
숙주나물
 12kcal
쌀밥
 155kcal
오후간식432kcal(23.40%)
[스타벅스] 아이스 두유 카페라떼
 80kcal
[스타벅스] 리얼 티라미수
 261kcal
귤
 78kcal
[오르조] 무카페인 보리커피
 13kcal
저녁식사218kcal(11.81%)
[매일] 매일좋은저지방우유
 100kcal
[포스트] 오곡코코볼
 118kcal
야식13kcal(0.70%)
[오르조] 무카페인 보리커피
 13kcal
운동176kcal
오늘은 공휴일이라 운동을 못했네요 내일부터 열심히~♥
보통 걷기
 84kcal
아이쇼핑
 92kcal
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