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  • 미짱05·초보
  • 2019.01.04 23:43
01월 02일 (음식 991kcal, 운동 100kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사90kcal(9.08%)
[허벌라이프] 단백질쉐이크 초코맛
 90kcal
점심식사459kcal(46.32%)
현미밥
 321kcal
돼지갈비양념
 138kcal
오후간식108kcal(10.90%)
딸기
 108kcal
저녁식사334kcal(33.70%)
[아임닭] 수비드 닭가슴살 갈릭허브
 109kcal
[프레시안] 오곡참깨드레싱
 75kcal
[다논] 액티비아 플레인요거트
 65kcal
단호박찜
 43kcal
아내의 사과즙
 42kcal
운동100kcal
스미홈트 24week 30분
싸이클 실내자전거
 100kcal
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