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  • betterme51·초보
  • 2019.01.05 14:16
별 거 아니지만 운동을 싫어하는 저는
운동 습관을 들이기 위해 일상복을 운동복으로 입고 있어요.
퇴근하면 바로 운동복을 입고 있습니다.
그럼 자연스럽게 운동으로 이어지구요.
주말에도 일어나면 잠옷을 벗고 운동복을 입어요.
그러면 활동량이 자연스럽게 늘어나더라구요.
  • betterme51
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댓글 (26)

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지존
  • 굉굉
  • 03.11 03:52
  • 화이팅!!
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입문
  • 4551
  • 01.21 00:57
  • 저도 운동하기 편한복장으로 생활해요ㅎㅎ 그럼 스트레칭이라도 하게되더라구요
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초보
  • 육로망
  • 01.19 16:52
  • 맞아요 뭔가 운동복입으면 움직여야할것만 같고 그럼
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초보
  • mc3305
  • 01.17 03:55
  • 이것두 나름의 팁이네요^^
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초보
  • Saera
  • 01.16 23:39
  • 좋은 방법이네요
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다신
  • 마시애린
  • 01.16 10:06
  • 오 은근 꿀팁인데요? 집에만가면 늘어지게 되는데..ㅋㅋㅋ
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초보
  • 나도유지어터
  • 01.15 20:56
  • 저도 열심히 운동하고 싶어요 ㅜㅜ
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입문
  • 나도한번말라보장
  • 01.14 09:24
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 살ㅃㅐㅈr
  • 01.13 21:52
  • 꿀팁이네요 ^*^
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초보
  • 레몬쿠키2
  • 01.13 14:46
  • 꿀팁이에요
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