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  • 마크야머해·입문
  • 2019.01.05 23:14
01월 05일 (음식 573kcal, 운동 583kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 331kcal
573/ 800 kcal
583/ 479 kcal
점심식사192kcal(33.51%)
[마이닭] 훈제맛 닭가슴살 소시지
 87kcal
양상추
 3kcal
계란프라이
 89kcal
오리엔탈드레싱
 13kcal
저녁식사381kcal(66.49%)
제육볶음
 381kcal
운동583kcal
크런치
 15kcal
레그레이즈
 23kcal
플랭크
 4kcal
와이드 스쿼트
 7kcal
빠르게걷기
 534kcal
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