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  • sys774545·다신
  • 2019.01.08 19:25
01월 08일 (음식 734kcal, 운동 556kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 576kcal
734/ 905 kcal
556/ 151 kcal
아침식사120kcal(16.35%)
아침식사
[매일] 매일우유 무지방 0%
 120kcal
오전 간식6kcal(0.82%)
[GS25] 아메리카노 블랙
 6kcal
점심식사392kcal(53.41%)
점심식사
파스타 재료를 싸 주어서 집에서 아이들 만들어 주면서 저도 조금 먹었어요
까르보나라 스파게티
 185kcal
[파리바게뜨] 담백한호밀빵
 207kcal
오후간식76kcal(10.35%)
[스완헬스베이커리] 낮은칼로리 식이섬유클로렐라빵
 35kcal
아메리카노
 4kcal
벨기에 비스킷
 28kcal
[맥도날드] 아메리카노
 9kcal
저녁식사136kcal(18.53%)
곤약
 15kcal
[오뚜기] 메밀소바장국
 23kcal
두부조림
 98kcal
야식4kcal(0.54%)
벨리불리 다운젤리 레드자몽
 4kcal
운동556kcal
스트레칭
 556kcal
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