view-top

Q.50일
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
10키로 정도 뺄수있을까요
  • b2tt2r
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 득근득근
  • 01.10 16:47
  • 현재 몸무게가 과체중이고 얼만큼 운동하고 식단관리하느냐에 달렸는데..
    50일에 10kg면 숙련된 다이어터들도 힘들어요
    물론 어찌어찌 빼더라도 일반식 먹고 운동 꾸준히 안하면 다시 원상태로 돌아와요
    기간을 적어도 3개월~6개월로 더 늘리세요
    단기간에 빼면 폭식.요요가 올 확률이 높더라구요
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글