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  • 궁디실화냐
  • 다신2019.01.14 09:3364 조회0 좋아요
  • 1
0114 공체 아침
홍양 때문인 지, 다리가 퉁퉁;; 이거 뭐 10시간 비행하다 온 줄;;

초코바 먹었어요.
아침에 과일 채소 안 먹어서 오늘 점저 다 먹어야 되네...
하루 두번 과일 채소 먹기 은근 힘들어요

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  • 궁디실화냐
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댓글 (4)

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다신
  • 55!쥬쥰
  • 01.14 22:57
  • 저도 과일채소 힘들어여.. ㅠㅠ
    50키로 부럽습니다. 21.3이 바디팻인가요? 전 지금 32.3 이라는데 ㅋㅋㅋㅋ 저도 50키로는 아니더라도 어여 50대로라도 내려가길...🤪😂
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다신
  • 탄탄원츄
  • 01.14 22:36
  • 과일당 하루 섭취량이 반이래요. 그러니까 하루에 과일 하나씩 먹으면 되요.
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다신
  • 궁디실화냐
  • 01.14 16:40
  • 주니마암 전 좋아는 하는데 먹으면 장이 좀 불편해요. 나물처럼 익힌 반찬으로 먹어야 하는데 귀찮고..
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정석
  • 주니마암
  • 01.14 14:00
  • 특히채소~~ㅠ맛업떠여~~/ㅋㅋ
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