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  • 우유캔디
  • 초보2019.01.17 22:46147 조회1 좋아요
목요일식단

아점 쌈채소 생양파 아삭이고추2개 구운닭 작은고구마2개
간식 바이오요거트 조금 아몬드4 냉동블루베리 조금
저녁 빌더스 단백질쉐이크
야식 치즈빵 한조각..
알바끝나고오니까 허기짐이 너무심해서 한조각 먹었습니다ㅜㅜ

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  • 우유캔디
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1월 17일 목
3 66 크루님

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1.15 이랑 1.16 입니당ㅜㅜ
3 90 닭의가슴살

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댓글 (6)

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초보
  • 우유캔디
  • 01.18 21:33
  • Byebyefat 작은고구마가 크기는작은데 정말 꿀맛이라 정신놓으면 껍질세는것도 무섭더라구요ㄱㅋ
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초보
  • 우유캔디
  • 01.18 21:33
  • 닭의가슴살 초록초록해서 더 그래보이죠 ㅎㅎ
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정석
  • Byebyefat
  • 01.18 15:52
  • 아아 빵!
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정석
  • Byebyefat
  • 01.18 15:52
  • 작은고구마ㅋㅋ 귀요미네요ㅋㅋ 케익드셨어도 전체칼로리는 진짜 적을것같아욤!!
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초보
  • 우유캔디
  • 01.18 12:14
  • 하지만 빵을 먹었다죠..☆하하
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정석
  • 닭의가슴살
  • 01.18 12:12
  • 고생하셨습니다 먼가 좀더 건강건강해진느낌이네요 ㅋㅋ
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