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  • jamong25·입문
  • 2019.01.19 05:24
다짐
지난주부터 시작했는데..
크게 빠지거나 하진 않았지만,
일주일에 2번이상은.. 빌리부트 기초 동영상을 보며
따라하고 있다ㅎㅎ
그래서인지 옆구리살 라인은 좀 줄어든것 같당ㅎㅎ^^

그리고 식단은 크게 개선 할 수는 없지만..
술을 끊었다ㅜㅡㅋㅋㅋㅋ
그리고 달달한 우유도 끊고, 커피도 끊고..
차를 마시고 있다..ㅎㅎ
얼마나 갈지 모르겠지만..
지금 이 노력들이 헛되지 않도록 조금 더 노력해야겠다^^

모두모두 파이팅!
  • jamong25
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  • 햇님ㅇ1
  • 01.19 20:04
  • 화이팅하세요^^
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