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  • melody2321·초보
  • 2019.01.19 08:17
Q.살이 하나도 안빠져요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
일반식 두끼정도 반공기씩 먹고 저녁은 닭가슴살이나 계란 등 단백질로 먹어요 운동도 매일 주말빼고 크로스핏이랑 복싱 한시간 반정도 하고 있어요
2주 정도 됐는데 어떻게 몸무게가 0.1도 안 줄어들 수가 있죠??
넘 스트레스 받네요ㅠㅠㅠㅠ
  • melody2321
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음식량문제요ㅠ
1 83 Narisong
모닝 믹스커피 한잔요
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댓글리스트

다신
  • 마시애린
  • 01.19 10:43
  • 운동하시는게 고강도인데 몸무게말고 눈바디를 체크하세요
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입문
  • 되돌려라
  • 01.19 09:47
  • 혹시 근육량이 늘어서 그런건 아닐까요?
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초보
  • Narisong
  • 01.19 08:56
  • 인바디는재보셨어요?? 체지방율은빠지지않았을까요?
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