view-top

  • 짱짱머니·초보
  • 2019.01.19 15:45
Q.간헐적 단식중
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
아침에 녹즙을 마시는데. 그렇게 되면 16시간 공복은 아닌데. 괜찮을까요?
  • 짱짱머니
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

라면스프 괜찮나요??
3 155 mowom
다이어트중인데
2 78 점득

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 비저
  • 01.19 15:54
  • 간혈적 단식에 대한 효과가 있다 없다는 의견이 전문가 마다 다르지만 만약 간혈적 단식을 하신다면 16시간동안 완전공복을 유지해야 한다고 하네요 녹즙 드실거면 16시간뒤 식사전에 드시는게 좋을거 같네요
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글