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  • 영은수·초보
  • 2019.01.19 21:55
Q.1주일에 1kg
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
일주일에 1kg밖에 안빠지는데 원래 그런가요..? 900정도 먹고 400 운동하는데 티도 하나도 안나요 ㅠㅠ
치팅은 일주일에 한번 하루 1400 이하로 먹고싶은거 먹어요
  • 영은수
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과식 후 아침에 공복 유산소 운동 질문이요!
1 489 gidud77
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댓글 (4)

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정석
  • 꿀모닝
  • 01.20 00:48
  • 원래 그래요 ㅠㅠ 그정도도 많이 빼신 거라고 생각하는데.. 저 지금 3주차인데 2키로 빠졌어요. 숫자는 2키로인데 허리가 꽉 차서 터질거같던 바지가 흘러내려요! 몸무게보단 눈바디를 믿어봅시당
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초보
  • 영은수
  • 01.20 08:21
  • 스폰지빠랑1459무과짱 감사해요! 지금 이주차 이제 삼주차 접어들어서 약 1.8kg 빠진것 같아욥 :) 제일 빨리 오신분 답변 채택했어요 다른 분들도 정말 감사합니다! 
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초보
  • 랑1459
  • 01.20 05:45
  • 10키로 정돈 빠져야 티가나요 1키로는 티안나여.. 잘하구계세요^^
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초보
  • 스폰지빠
  • 01.19 22:54
  • 속에있는체지방이타고있는게아닐까요??
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