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  • 조샤샤·초보
  • 2019.01.20 01:16
다이어트식 말고 다른 음식이 먹고싶을때
어떻게 하시나요? ㅠㅠ
  • 조샤샤
  • 다짐을 등록 하세요!
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단백질 보충
0 93 조샤샤
벌써 20일이에여
0 181 yullyy

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댓글 (2)

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초보
  • 랑1459
  • 01.20 23:04
  • 영상성분봐서 맞춰서 먹습니다. 예를들어 떡볶이가 먹고싶으면 평소먹는 탄수에 맞춰서 먹습니다. 예를들어 고구마 100그램은 탄수 30이거든요. 그만큼떡볶이 드시면되요. 이해되시나여?;
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입문
  • 미미!
  • 01.20 01:57
  • 저는 그럴때 한끼정도는 먹고싶은거 먹어요
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