한번 아프니 연달아 줄줄이..
저번주 몸살땜에 아파서 죽먹고 잠만자다가 좀 괜찮아지는가싶더니
급성장염걸려버려서 1주일 내내 운동 쉬고
오늘부터는 몸도 많이 좋아졌구 더 늦기전 운동살살 시작해야지 했는데
운동하다 허리삐끗한건지 순간 주저 앉아버렸네요
허리아픈건 처음이라 넘 놀래서 급히 병원 다녀오는길이예요
당분간 또 운동은 못할듯해요 크흐..
내 근육ㅠ지킬수있을까요?? 다른건 괜찮은데 아까운근육 사라질까봐 걱정이긴하네요
근육키우는게 넘흐 힘들어서..
다욧도 건강해야 할수있어요
모두 건강조심 안전하게 홧팅하세요
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