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  • Loco0106·초보
  • 2019.01.22 15:08
Q.배고플 때 물 먹으면 효과 있나요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
효과 있어요?
  • Loco0106
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배고플 때 주로 뭐 드시나요ㅜㅜ
2 110 Loco0106
식단관리중에 다른거 먹고싶을때
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다신
  • ssoma
  • 01.22 15:12
  • 공복감을 일시적으로 줄여주는 효과는 있지만 그리 오래가지는 않구요. 너무 공복감이 심하면 견관류 같은거 한웅큼(약20g)정도 섭취해 주시면 좋습니다.
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