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  • 랄랄라라라라라라·입문
  • 2019.01.25 02:44
01월 24일 (음식 1603kcal, 운동 181kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 208kcal
1603/ 1956 kcal
181/ 326 kcal
아침식사135kcal(8.42%)
사과
 130kcal
[스타벅스] 콜드브루
 5kcal
오전 간식5kcal(0.31%)
[롯데] 자일리톨껌
 5kcal
점심식사782kcal(48.78%)
쌀밥
 155kcal
무나물
 50kcal
미나리무침
 24kcal
상추겉절이
 24kcal
순두부
 47kcal
생선까스
 244kcal
쇠고기장조림
 99kcal
토마토 스파게티
 105kcal
진미채볶음
 34kcal
오후간식316kcal(19.71%)
[롯데] 자일리톨껌
 5kcal
[커클랜드] 냉동 블루베리
 63kcal
스위티자몽
 70kcal
아몬드
 105kcal
구운계란
 73kcal
저녁식사83kcal(5.18%)
[스타벅스] 아메리카노 (Tall)
 10kcal
구운계란
 73kcal
야식282kcal(17.59%)
스위티자몽
 70kcal
찐만두
 112kcal
[농심] 새우깡 90g
 100kcal
운동181kcal
계단오르기 걷기
 18kcal
계단오르기 걷기
 18kcal
계단오르기 걷기
 18kcal
스트레칭
 40kcal
폴댄스
 87kcal
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