view-top

Q.집에서 할 수 있는 운동 추천해주세요 :)
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
집에서 간단히 할 만한 운동 뭐가 있을까요 ??
  • 곤듀님^0^
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 후뚜뚜루
  • 01.25 18:26
  • 땅끄부부영상으로 5키로뺐어요!!
  • 답글쓰기
다신
  • 마시애린
  • 01.25 15:21
  • 땅끄부부 영상 좋은것 같더라구요
  • 답글쓰기
다신
  • ssoma
  • 01.25 15:21
  • 운동 자체를 간단히 하시겠다는 것인지... 아니면 집에서도 할만한 접근성 좋은 운동을 찾으시는지.... 모르겠지만 플랭크 사이드플랭크 스쿼트 런지 푸쉬업 버피테스트 점핑잭 등등등 집에서 요가매트 하나 놓을만한 자리만 있다면 할 수 있는 운동은 엄청나게 많이 있어요.
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글