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  • 곤듀님^0^·입문
  • 2019.01.22 21:09
01월 22일 (8일차)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1113kcal
496/ 1450 kcal
400/ 241 kcal
점심식사215kcal(43.35%)
바나나
 93kcal
우유
 122kcal
오후간식45kcal(9.07%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
 45kcal
저녁식사236kcal(47.58%)
두부
 88kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
 148kcal
운동400kcal
커브스 30분 순환운동
 400kcal
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운동
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01월 22일 (음식 1763kcal, 운동 314kcal)
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