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  • JJungey·초보
  • 2014.10.19 09:19
Q.정체기요. . ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
4키로5키로정도빠졌는데2달동안몸무게변화가없어요?~ㅠ정체기는얼마나가나요?^~ㅠㅠ
  • JJungey
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댓글 (4)

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정석
  • 두통요정
  • 10.20 02:48
  • 저는 정체기를 스트레스 받지않고 잘 보냇는데 어차피 빠지지 않을 살에 욕심내지 않고 먹고싶은것들 그동안 못먹엇던 것들 적당히 먹고 운동하면서 한달은 유지한다고 생각하자 했어요^^ 그랫더니 정말 편했구 잘 넘겼던거 같아요
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입문
  • 날씬이가되고픈퉁퉁이
  • 10.19 10:08
  • 저두지금정체기인데 ㅠ정말너무힘들어요ㅠ
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지존
  • 초아귀이개
  • 10.19 09:28
  • 평생 살찌는체질로 살다가 살찌지않는채질로 변화하는과정이니 오래 걸립니다
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지존
  • 초아귀이개
  • 10.19 09:27
  • 정체기라는게 체질을 변화시켜주는 과정이라 오래걸려요
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