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  • 55키로된다
  • 정석2019.01.28 00:20142 조회2 좋아요
2주차
ㅜㅜ 스브스 스페셜보고 무작정 시작했는데

엇그제 목욕탕에저 재보니 진짜 딱 1키로 빠졌더라구요

솔찍히 조금 절망이구실망도했어요

12-8시까지 먹는걸로했는데 10에서 6시로 바꿔야할까봐요

꾸준히 사실 1년동안 할 생각입니다

애낳고 52에서 60이되고 안빠지더니 둘째낳고는63 지금은68까지 찌더라구요 특히 폭식한것도 아닌데 그냥 쪄서 이대로는 아줌마들 사이에서도 혼자 초라한 느낌들고ㅜㅜ

꼭 성공할수 있게 도와주십시오!

모두들 화이팅!

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간헐적 단식 시작
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댓글 (6)

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정석
  • 55키로된다
  • 02.01 00:33
  • again51 그니까요 저녁 안먹기힘들어서 시작했어요 화이팅 성공합시다
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정석
  • 55키로된다
  • 02.01 00:33
  • 칠오190623 네네ㅡ 2개월이나 했는데 효과가 미비해요?ㅜㅜ 좌절이네요 우리 좀더 힘내봐요 화이팅
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정석
  • 55키로된다
  • 02.01 00:32
  • 설국 아ㅡㅜ 그니까요 그래도 인내심갖고 꾸준히 하니까 조금씩 빠지긴하더라구요
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입문
  • 설국
  • 01.28 11:19
  • 우와저랑똑같네요 저도 일주일 12시부터 9시햇는데 효과가1도없어요 그래서 8시해보려구요
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지존
  • 그래걷자
  • 01.28 06:02
  • 저랑 같은 시간대로 하셨군요. 저도 2개월 결과 효과가 미미한 것 같아 오늘 부터 단식시간을 앞당겨보려고 합니다.
    화이팅~!!
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초보
  • again51
  • 01.28 00:47
  • 저도 간헐적 단식하고싶어 들어왔어요
    보통 아침을 굶는 편이라 사실 12시부터 8시까지하면 쉽겠다 생각했는데..
    직장인이라 저녁을 아예 안먹는것도 힘든일이거든요. 일단 시작해보려고요
    님도 화이팅입니다
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