첫째낳고는 살 잘빠지길래 놔버렸더니 살이 계속 찌더군요ㅜ
다이어트가 엄청 힘들어서 몇번 실패했었어요
둘째 낳고 또 잘빠지길래 그냥 편히 살았더니 몸이 계속 불어나네요
다이어트 도전합니다ㅜ
그래도 15일동안 꽤 빠졌더라구요
현미밥이랑 닭가슴살 소세지먹으면서 하니 배고픔도 참아지고
아직은 식욕이 막 생기거나 하진않는것같아요
그리고 먹어야할땐 좀 먹고있어요ㅜ
아버님생신이랑 친구모밍,가족외식에..(쿠우쿠우,꽃마름 등 ..겁나 고칼로리ㅠㅠ)가서 그냥 막 먹고 다음날 좀 적게먹고 했어요
그리고 아침을 원래 안먹습니다^^;;
이대로 해도 될까요?
그리고 물먹으면 화장실을 너무 자주가는게 싫어서 요즘 1리터정도만하는데ㅜ
2리터 먹어야할까요ㅠㅠ
아참 저는 얼굴살이 너무 잘빠지는데 방법없겠죠?ㅜ
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