안녕하세요 올해 38살 결혼 9년차 아줌마입니다
자영업 시작한지 1년 조금 지났고 아침 9시에 나가서 10시까지 일하고 일 하는 동안 서있는 시간은 7~8 시간은 서있고 2~3시간 정도는 앉아있어요
그리고 아침에 핫요가 한시간 주5회를 다니고 있지만
마치고 저녁을 항상 열시넘어서 맥주랑 야식을 먹다보니 일년동안 살이 칠키로가 불었네요ㅜㅜ
원래도 날씬한건 아니었지만 예전에 날씬했다가 뚱뚱해져서 다이어트 약먹고 많이 빼고 찌고 빼고를 반복하다 이렇게까지 되었네요
이제 2세도 만들고 싶어서 더욱더 다이어트가 절실합니다
노산에 초산이라 꼭 건강하게 살빼고 싶어요
도전 신청합니다
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