전 하루에 1개씩 먹어 열흘간 떠날땐과의 다이어트가 끝났어요
그동안 다이어트 할 때 제대로 배출하지 못해 먹었지만 나온게 없으니 몸무게도 줄지얺아 의욕이 바닥이었지만
떠날땐을 먹고 먹은것보다 많이 배출하니 다이어트 자극도 되고 다이어트 중이다라는 사실을 자각하게 해주었어요
다이어트 효과에 탁월한거 같아요
모든 분들이 궁금해하실 체중감량 효과!
제 열흘간 다이어트 방법은
-아침 800칼로리,점심 500칼로리, 저녁 300칼로리 맞춰먹기
-하루 유산소 운동 최소 30분 하기
-매일 자기 전 떠날 땐 마시기
간단하죠? 이정도만 지켰는데 10일동안 80.7kg->75.8kg❗️
4.9kg이 감량되었어요 체중을 첫날과 막날에만 재었는데 생각보다 너무 많이 빠져서 저도 당황스럽고 기쁘고 놀랐어요
원래 전 고무줄체중이기도 하고 황금기에 떠날땐을 섭취하고
전혀 안하던 운동을 해서 그런지 짧은시간에 너무 많이 빠진거 같아요;;ㅎㅎ
떠날땐과 열흘을 함께하여 다이어트에 매우 많은 도움이 되었습니다 ㅎㅎ 다이어트 목적이 아닌 변비로 고생하시는 학생,직장인분들 모두 이용하셔도 좋을거 같아요
미궁365 떠날땐 제품 강추드립니다!!!❤️🔥
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