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02월 02일 (음식 1303kcal, 운동 380kcal)
20160202

20151207 다이어리 일기상세

성공 352kcal
1303/ 1529 kcal
380/ 254 kcal
아침식사112kcal(8.60%)
37kcal
75kcal
점심식사417kcal(32.00%)
라면스프
56kcal
장김치
10kcal
계란 흰자
17kcal
[CJ] 쇠고기다시다
3kcal
19kcal
양파
8kcal
팽이버섯
8kcal
[대림선] 실곤약
15kcal
두부
19kcal
당근
17kcal
송이버섯
28kcal
찐고구마
217kcal
오후간식232kcal(17.81%)
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노
8kcal
[롯데] 마가렛트
47kcal
오레오초콜렛웨하스
22kcal
[닥터유] 우유쿠키
13kcal
토마토
35kcal
바나나
36kcal
볶은땅콩
36kcal
아몬드
35kcal
저녁식사542kcal(41.60%)
송이버섯
34kcal
당근
11kcal
[대림선] 실곤약
34kcal
팽이버섯
16kcal
양파
17kcal
올리브유
43kcal
돼지 등심
123kcal
닭가슴살
54kcal
양조간장
48kcal
후추
30kcal
참기름
132kcal
운동380kcal
빠르게걷기
228kcal
빠르게걷기
152kcal
  • 서나쨔응
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