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  • 랑항·초보
  • 2019.02.03 10:18
아침에 제일 많이 먹는 것 같아요
아침엔 점심이나 저녁에 먹는 것의 두 배가량을 섭취하는데.. 전에 줄여봤더니 너무 배고프고 힘들어서 그냥 계속 그렇게 먹고 있어요
그만큼 운동하는 게 귀찮긴 하지만 아침 든든하게 먹으니까 더 좀 덜 피곤한 것 같기도 하구.. 좋네용 :)
  • 랑항
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